Chế độ ăn uống sau khi phẫu thuật mở rộng góc mắt là vô cùng quan trọng. Do vậy, các chị em cần phải chú ý tới chế độ chăm sóc hậu phẫu và nên làm theo chỉ dẫn của bác sĩ. Bài viết này sẽ chi sẻ cho bạn những thực đơn giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn sau mở rộng góc mắt.
Cần ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm
Đây là một trong những nhóm thực phẩm bạn nên ăn ngay sau khi phẫu thuật mở rộng góc mắt. Theo nghiên cứu thì chất đạm không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn.
Các thành phần axit amin từ chất đạm giúp chữa lành vết thương và tái tạo mô.
Một số loại thực phẩm có chứa thành phần chất đạm bạn có thể sử dụng sau khi thực hiện mở rộng góc mắt phải kể tới như: thịt gia cầm, trứng, sữa, các loại đậu và các loại hạt.
Bạn cần lưu ý sử dụng số lượng vừa phải, phù hợp và không nên ăn quá nhiều. Bởi vì khi sử dụng quá nhiều có thể gây ra các phản ứng kích ứng ngoài ý muốn.
Thực phẩm giàu vitamin c tăng sức đề kháng
Sau quá trình phẫu thuật mở rộng góc mắt, vùng mắt của bạn đang chịu tác động nên bị tổn thương. Lúc này, bạn cần phải chú ý tới việc cung các dưỡng chất cho cơ thể. Đặc biệt là thành phần vitamin c và các loại vitamin khác.
Theo các chuyên gia thẩm mỹ thì thành phần này có tác dụng tăng cường sức đề kháng, đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương vùng mắt.
Hiện nay có rất nhiều thực phầm giàu thành phần vitamin c bạn có thể sử dụng như: Cam, bưởi, chanh, rau bina, rau ngót, dâu tây, kiwi,… Hãy bổ sung thêm những loại thực phẩm này trong thực đơn hàng ngày và cần phải chú ý ăn với chế độ vừa phải. Bạn cũng có thể ăn thêm cà rốt, đu đủ, khoai lang… giúp hạn chế hình thành mô sẹo và làm mờ vết thương.
>>> Có thể xem thêm bài viết: Mở rộng góc mắt tất tần tật các vấn đề cần giải đáp
Nhóm thực phẩm giàu chất xơ, khoáng chất
Nhóm thực phẩm thứ ba mà bạn nên ăn sau khi mở rộng góc mắt đó là thực phẩm giàu khoáng chất, chất xơ. Có thể nhắc tới một số thực phẩm như: các loại đậu, bánh mỳ, gạo lứt, bột yến mạch, đậu nguyên hạt, khoai lang…
Có thể thấy rằng những thực phẩm này có tác tốt trong quá trình tái tạo làn da vùng vết thương, cũng như hỗ trợ hệ tiêu hóa của người bệnh hoạt động tốt hơn. Bạn nên ăn những thực phẩm này hàng ngày vì chúng cũng rất dễ dàng tìm kiếm với giá thành rẻ, không quá đắt về chi phí.
Ngoài ra, sau khi phẫu thuật mắt to bạn cần chú ý tới chế độ sinh hoạt, vệ sinh vùng mắt hợp lí cũng như chế độ chăm sóc. Cụ thể như sau:
- Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, không nên thức quá khuya.
- Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…
- Hạn chế tác động vào vùng mắt và không trang điểm vùng mắt.
- Giữ vùng mắt luôn khô ráo, sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời.
- Hạn chế ăn một số loại chất béo từ mỡ động vật, các loại hải sản…
>>> Có thể xem thêm bài viết: Mở rộng góc mắt trong và ngoài có thể thực hiện cùng lúc?
Những biểu hiện có thể thấy sau mở rộng góc mắt
Sau khi thực hiện mở rộng góc mắt, vùng mắt của bạn sẽ có biểu hiện như: sưng tấy, đau nhức, bầm tím… Lúc này bạn có thể cảm thấy khó chụi, ăn uống không ngon miệng. Lúc này, thay vì ăn 3 bữa chính thì bạn có thể chia thành nhiều bữa nhỏ với lượng thức ăn vừa đủ để cảm thấy ngon miệng hơn.
Những biểu hiện trên là những phản ứng rất tự nhiên của cơ thể và chúng sẽ dần mất đi trong thời gian từ 3-5 ngày tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Bạn có thể sử dụng thuốc kháng sinh giảm đau theo đơn của bác sĩ. Có thể sử dụng nước đá lạnh hoặc nước ấm chườm vào vùng mắt để giảm sưng đau, bầm tím.
Trên đây là thực đơn giúp phục hồi nhanh sau mở rộng góc mắt bạn có thể tham khảo và áp dụng. Mong rằng bài viết đã cung cấp thêm cho bạn những thông tin hữu ích để giúp quá trình hồi phục vùng mắt diễn ra nhanh hơn.
-------------------
Bệnh viện thẩm mỹ MEDIKA
- Giấy phép hoạt động số 179/BYT - GPHĐ
- Địa chỉ: 262 Đường 3/2,P.12, Q.10,Tp.HCM
- Điện thoại: 094 888 5354 - 028 7303 6566
- Tổng đài: 1900 65 66
- Website: https://medika.vn/